Як легше запам'ятовувати:
- Запам'ятати легше те, що розумієш.
- Учіться з перервами, а не все підряд; краще помалу, ніж одразу.
- Повторення по пам'яті ефективніше за просте багаторазове читання.
- Якщо працюєте з двома матеріалами - великим і малим, слід почати з більшого
Як підтримати працездатність:
- Чергуйте розумову і фізичну працю.
- Мінімум телепередач і роботи за комп'ютером.
- Бережіть очі, робіть перерву кожні 20-30 хв.
Комментариев нет:
Отправить комментарий